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▼妊娠初期の注意点も知っておこう （2008/7/17 14:44） ▼ベビービョルンてどんなブランド？ （2008/7/16 12:30） ▼出産手当金のしくみ （2008/7/15 12:10） ▼妊娠初期症状とはいったいどんなもの？ （2008/7/14 15:23） ▼「もしかして、おめでた！？」と思ったら・・・ （2008/7/10 15:50） ▼良運で命名☆名前は赤ちゃんへの最初のプレゼントです （2008/6/20 16:45） |
| 妊娠初期の注意点も知っておこう |
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①薬を飲むのはやめましょう 妊娠初期の４週～７週は、薬の影響を最も受けやすい時期です。 特に４～５週というのは、妊娠がわかる前の段階です。 「あれ？生理が来ないな」・「この前ので妊娠してるかもしれない」と思ったら、薬を飲むのは控えましょう。 風邪をひいてしまって、どうしても薬を飲みたいときは、先生に相談してからにしましょう。胎児に影響のない薬がもらえます。 ②お酒はやめましょう 妊娠初期・中期・後期に関わらず、妊娠中はお酒はやめておきましょう。 また、出産後も授乳期間中は飲めません。 赤ちゃんのために禁酒しましょう。 ③タバコもやめましょう 妊娠初期・中期・後期に関わらず、妊娠中はタバコはやめておきましょう。 できれば、出産後もやめるべきです。 また、ご自身はもちろんご主人や周りの人にもやめてもらうようにした方が賢明でしょう。 胎児にとって、副流煙はかなりの有害です。 ④美容院は時期を選んで行きましょう 妊娠初期は、皮膚が敏感になっているため、カラーやパーマはやめておいた方が無難です。 妊娠中期の安定期に入ってからの方がいいです。 後期になると、お腹が大きくなるので、長時間同じ体勢で座っているのがしんどくなります。血流も悪くなるので、注意が必要です。 ⑤カフェインは控え目にしましょう カフェインの入っている飲み物はあまりよくありません。 いわゆる刺激物ですね。 １日２～３杯程度にとどめとおきましょう。 代わりに中国茶（ウーロン茶・ジャスミン茶など）やハーブティーを飲むことをおすすめします。 妊娠初期はつわりで食欲が無い人もいると思いますが、水分だけは絶対に欠かさずに。 ⑥いつまで仕事を続けるか？ 妊娠が判明したら、早めに職場の人に知らせていろいろと協力してもらいましょう。 また、会社の健康保険に加入している人は、会社を辞めて６ヶ月以内に出産したら、出産手当金がもらえるので、妊娠５ヶ月くらいまで頑張るとお得です。 ⑦ペットにも注意を 外で飼っているネコ科の動物の場合、トキソプラズマという原虫が寄生している可能性があります。 口移しで、エサを与えたりしないようにしましょう。 また、糞の始末は他の人にやってもらってください。 |
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| ベビービョルンてどんなブランド？ |
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ベビービョルンは、１９６１年から続くスウェーデンの子供・ベビー用品ブランド。 現在も社長を務めるビョルン・ヤコブセンさんと奥様でデザイナーのリレモアさんが我が子のために作ったベビー用品が始まり。 ふたりが生み出すベビー用品は、使いやすさを考えるスウェーデンならではの風土に加えて、「我が子のために作りはじめた」やさしさとこだわりが合わさって、世界中で愛され続けている。 人間工学に基づいたスタイリッシュなデザインが特徴的。 ＩＫＥＡなんかに行っても感じるけど、スウェーデンのものはほんとデザイン性も機能性もほんっと抜群。 赤ちゃんのことを一番に考えて、それでいてママにもパパにも使いやすいものばかり。 ベビービョルンの中でもとくに人気があるのが「ベビーキャリア」と「ベビーシッター」。 ベビー用品店でも売切れになるほどの大人気☆ →ネットでも買えますよ♪ ということで、ここでは「ベビーキャリア」をザクッとご紹介。  抱っこ紐の定番となったベビービョルンのベビーキャリアは、 生まれて間もない時期の抱っこを安全かつ安心にサポートしてくれる。 前で抱く理由は「目の届く所が最も安全だから」そして「ママの心音を聞いて赤ちゃんが安心するため」。 また首がすわれば、このベビーキャリアは前向きにも抱っこもできるようになる。 ベビービョルンのベビーキャリアは装着が簡単なことで評判の商品。 たとえば赤ちゃんを寝かせたまま着け外しが出来る。 肩や腰への負担もとても少なくなった。 さらに縦抱きに絞り込まれたことにより、赤ちゃんに負担がかからないよう背骨をしかりサポートする立体的な形状を実現させることができた。 「育児も自分の生活も楽しむ」赤ちゃんと一緒の生活をママだけでなくパパにも積極的に楽しむスウェーデン。 だから、抱っこひももパパにもママにも使えるデザインになっている。 また、好きなファッションにあわせて使ってもらえるようにさまざまなデザインが用意されている。 ベビービョルン ベビーキャリアは、スーツにもデニムにも、自分のスタイルに合ったデザインで、育児も自分らしく楽しむ事のできる抱っこひもといえる。 |
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| 出産手当金のしくみ |
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法で定められた産前・産後の休み(産前４２日・産後５６日)の間は給料が出ない会社がほとんどなので、その分を援助してくれる制度が、出産手当金です。 ね？もらわない手はないでしょ？ ただし、出産手当金を受給するには、以下のような条件があります。 ①健康保険に1年以上継続加入している ②出産後も仕事を続ける （出産時点で退職していない、被保険者資格が継続している）のが受給要件です。 勤め先の健康保険に加入していて産休中も健康保険料を支払っているママです。 正社員だけでなく、パートや契約社員、アルバイトでも対象になります。 参考までに、社会保険庁での出産手当金の案内をここに載せておきます。 被保険者が出産のために会社を休み、事業主から報酬が受けられないとき、出産手当金が支給されます。 これは、被保険者や家族の生活を保障し、安心して出産前後の休養ができるように設けられている制度です。 ※なお、任意継続被保険者の方は、出産手当金は支給されません。 （健康保険法第１０４条による継続給付の要件を満たしている者は除く。） 《出産手当金が受けられる期間》 出産手当金は、出産の日（実際の出産が予定日後のときは出産の予定日）以前４２日目（多胎妊娠の場合は９８日目）から、出産の日の翌日以後５６日目までの範囲内で会社を休んだ期間について支給されます。 ただし、休んだ期間にかかる分として、出産手当金の額より多い報酬が支給される場合は、出産手当金は支給されません。 《出産が予定よりおくれた場合》 予定日よりおくれて出産した場合は支給期間が、出産予定日以前４２日（多胎妊娠の場合は９８日）から出産日後５６日の範囲内となっていますので、実際に出産した日までの期間も支給されることになります。 たとえば、実際の出産が予定より４日おくれたという場合は、その４日分についても出産手当金が支給されます。  《支給される金額》 出産手当金は、１日につき標準報酬日額の３分の２に相当する額が支給されます。 会社を休んだ期間について、事業主から報酬を受けられる場合は、その報酬の額を控除した額が出産手当金として支給されます。 ちなみに、出産育児一時金というものもあります。 被保険者が出産をしたときは、１児ごとに３５万円が、出産育児一時金として支給されます。 正常な出産のときは病気とみなされないため、定期検診や出産のための費用は自費扱いになります。 異常出産のときは、健康保険が適用されますので療養の給付を受けることができます。 多生児を出産したときは、胎児数分だけ支給されますので双生児の場合は、出産育児一時金は２人分になります。 少子化の今、出産手当金のようなこういった給付金が増えているようです。 働いているママなら、もらわなきゃ損！ 詳しくは、社会保険事務所へお問い合わせください。 |
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| 妊娠初期症状とはいったいどんなもの？ |
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妊娠初期症状には、以下のようなものがあります。 どうぞ、参考にしてください。 ※以下の症状は、人それぞれですので一概には言えません。 ①つわりが始まる つわりの時期は個人差があります。 妊娠４～１５週の時期に、３ ～４週間くらい続きます。 症状についても一日中気持ち悪い、空腹時に吐き気がするなど人によって様々です。 《つわりの症状と、その対処方法》 ・気分が悪い、吐いてしまう 何かに熱中して、気分転換しましょう。 ・臭いに敏感になる 嫌な臭いは、避けるようにしましょう。 ・食欲がわかない 冷やすと食べやすくなります。 トマト・果物・麺類・お茶漬け・野菜ジュースがおすすめです。 ②お腹が張る 妊娠初期は、腹痛・下腹部痛が生じることがあります。 まだお腹が膨らんでこないのに、お腹が張ってしまってズボンや スカートのサイズが合わなくなったりします。 《腹痛・下腹部痛の原因と対処法》 ・円靭帯のつれ、などによるもの お腹が大きくなることで起こる生理的な張りや痛みです。 安静にすることでおさまるようなら心配ありません。 ・切迫流産によるもの 張りや痛みがいつまでも治まらなかったり、出血がみられる時 は、切迫流産の疑いがあります。 すみやかに産科を受診しましょう。 ・便秘によるもの 数日間便通がない時は、便秘による腹痛かもしれません。 食物繊維や水分を十分にとって、便秘を解消しましょう。 食生活でたいていの場合、便秘は治ります。 ③眠い、だるい、疲れる いつものなにげない日常動作でも疲れを感じて活動的になれないこ とがあります。 赤ちゃんが生まれたらしばらくはぐっすり眠るなんてことできなく なってしまうので、我慢せずに好きなだけ眠ることをおすすめしま す。 ④出血 妊娠初期は、胎児の各器官が作られる時期で、様々な血管が子宮に 存在し、出血が起こりやすい状態になっています。 ・着床出血 受精後、受精卵が子宮に着床する時に起こる出血です。 妊婦さんの約半数に起こるといわれています。 妊娠３週目くらいに起こるので、「いつもより生理が早いな」と 思ったら妊娠しているというケースもあります。 また、生理の時の出血とは異なり、量は少量で、色は薄く茶色い おりもののような感じです。 ・月経様出血 妊娠初期によくある症状で、妊娠判明の時期（５週目くらい）に 少量の出血がみられることがあります。 胎盤が安定するまでに、たくさんの血管が胎盤に入り込んでくる ために起こる出血です。 ・絨毛膜下出血 妊娠初期に時々みられる症状で、子宮を包む膜の外側に血の塊が できてそれが出血します。茶色です。 ・びらんからの出血 子宮の入り口にただれがあると、内診の後に出血することがあり ます。 ・切迫流産による出血 これらの症状は、月経前によくある症状と似ています。 月経前にも同じような症状が出る人には見分けがつきにくいことがあるかもしれません。 やはり、日ごろから基礎体温をつけるなどして自分の体をチェックしておくことをおすすめします。 |
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| 「もしかして、おめでた！？」と思ったら・・・ |
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赤ちゃんを授かるとからだにどんなことが起こるか、妊娠兆候についてここで知っておきましょう。 妊娠して赤ちゃんがおなかの中で成長し始めると、当然のことながらママとなる女性の身体にも変化が起こり始めます。 ホルモンバランスが変わって、妊娠ホルモンと呼ばれるホルモンが分泌され始めるからです。 身体の中では着実に少しずつママになるための身体へと変化します。 妊娠兆候は人によってそれぞれ違います。 いくつもある妊娠兆候を知り、あなた自身に当てはまるかどうか確かめましょう。 いくつもの妊娠兆候が重なってあらわれているのなら、妊娠している可能性がありますよ！ 《妊娠兆候の種類》 ①「生理が来ない」 月経予定日を１～２週間過ぎても月経がないようなら、赤ちゃんが出来ている可能性が高く、婦人科に行って検査することが大切です。 ※月経の遅れは、精神的ストレスなど心身に負担がかかったり他の場合にも起こるので注意です。 ②基礎体温で高温相が続く これは妊娠を持続するためにプロゲステロンが増えるからで、２０日以上続けば妊娠したと判断していいでしょう。 逆に「生理が来ないから妊娠かしら？」と思っていても、基礎体温が高温相を示していなければ可能性はありません。 ③いつもより生理の量が少ない＝出血がある 「いつもより生理の量が少ない」と思ったら妊娠していた、ということもよくあります。 これは正常な妊娠の経過中によくあることです。 多くは「着床時出血」といい、受精卵が子宮内膜に着床するときに、内膜が少量はがれて、それが出血という形で現れるケースです。 生理時ほどの出血ではないが、軽い出血があるときがあります。 生理の始まりのときの出血に似ているために、通常の月経と勘違いしてしまい、気づいたらもう３ヵ月という女性もいます。 ※初期は流産が多い時期 妊娠初期、とくに６～１１週目は流産することが多い時期でもあります。 月経が１ヵ月遅れて、その次の月に強い痛みをともなう出血があった場合、本人は「遅れていた生理が来てよかった」と思っていても、 じつは完全流産をしていた、というケースもあるんです！ この時期は赤ちゃんにとって、いちばん不定期な時期なので、日頃から基礎体温をつけて妊娠の兆候を早くキャッチすることが大切ですよ。 ④お腹が張る・便秘になる 生理痛に似た痛みが一定期間続いたり、便秘になったりします。 妊娠することで腸の運動が抑えられてしまうために便秘になることがあります。 また、おならが多く出るようになるのも妊娠兆候のひとつです。 ⑤胸(おっぱい)が張る 生理前に胸が張る人もいるが、妊娠兆候の場合は生理予定日を過ぎた頃から胸が張り始めます。 胸を触るとかたく感じますし、触らなくても張っている感覚があります。 乳首が黒ずんだり敏感になることもあります。 ⑥熱っぽくてダルい、風邪のような症状 普段の体温よりも＋１℃程度の熱があり、身体全体がダルく感じることがあります。 眠気があることもあり、風邪と間違えてしまうこともあります。 ※妊娠している可能性が考えられるのなら、風邪薬は飲まないことです。 ⑦吐き気がする ごく初期の妊娠ではつわりがおきることは少ないが、人によっては吐き気というつわりの症状があらわれることがあります。 また、食べ物の好みが変わってしまう人もいます。 ⑧その他 イライラして気分が落ち着かない、日中だるくて眠い、化粧のノリが悪いなど。 母体にも危険性が及ぶ子宮外妊娠や胞状奇胎などは、市販の検査薬や基礎体温の測定だけでは判別できません。 上記のような妊娠兆候があったら、いち早く婦人科を訪れて診察を受けることが大切です。 |
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